Marc de Vries, InMotion leefstijl & ergonomie
“Walk & Talk”
“Als je gezond bent, heb je 1000 wensen. Als je ziek bent, heb je er maar één. Gezond zijn en blijven staat bij iedereen op nummer 1. Maar hoeveel tijd en energie investeer jij in je eigen gezondheid?
Vul je het lichaam of voed je het lichaam? Beweeg je voldoende om fit te zijn en te blijven en reserveer je genoeg tijd om te kunnen ontspannen? Kun jij de balans houden tussen de behoefte van het lichaam en de verleidingen in het hoofd?
Ik ben Marc de Vries, bewegingswetenschapper en leefstijlcoach. Ik coach wandelend en help mensen die een wens hebben om hun leefstijl duurzaam te veranderen. Daarnaast verzorg ik workshops en denk ik graag mee over leefstijlinterventies. Ik nodig jou graag vrijblijvend uit voor een eerste wandeling.
Marc de Vries, InMotion leefstijl & ergonomie